近期妈妈们都很痛心啊，中国多地新冠肺炎新冠疫情不断，再再加上多个国家又出現了650例未知发病原因少年儿童肝炎病症。

应对多种夹攻，妈妈们针对搞好宝宝的安全防护很是疑惑和焦虑情绪，急缺一些专业性的育儿常识和具体指导。

前几天，我注意到中国医师协会科学创新联合会，人民日报刊社集团旗下人民健康、人民好医生和中国飞鹤一同进行了一期综艺节目，叫《助推全民健康-宝宝自护力讲堂》，专业讲新冠疫情下，怎样维护好孩子。

这一综艺节目可谓是技术专业权威性又干货满满：邀约了中国医师协会科学创新联合会、首都儿研所、安定医院小孩精神心理科、中国飞鹤的专家教授，紧紧围绕日常生活中牵涉到的情景，如疫苗接种、膳食营养、居家医护、出门安全防护等，从彼此的行业，得出了尤其专业的具体指导提议。

专 家 介 绍

刘亚和

主任医生，专家教授，博导，中国医师协会科学创新联合会副主委，中国医师协会科学创新虫草强肾王胶囊价格表联合会副理事长。

郑毅

首都医科大附设北京安定医院少年儿童精神病学专家教授、教授，从业少年儿童精神病学临床医学、课堂教学、科学研究和社会化服务工作中近40年。

王琳

首都儿科研究所附设儿科医院健康保健科室主任，从事近20年，善于婴儿喂养、成长发育，高危儿和病症孩子的免疫系统接种等。

蒋士龙

中国飞鹤研究所副院长、首席科学家，致力于中国母乳、性命初期营养成分科学研究工作中20多年。

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综艺节目一共45min，此外，还公布了一份50页高达万字符的《助推全民健康-宝宝自护力手册》，內容许多，我刻意申请办理了受权，选节了一些大家都非常关心又急需解决的內容，期待可以让爸爸宝妈妈少些无奈和迷茫，更为坦然地去应对特殊时期的育儿教育难点。（期待见到详细內容的妈妈可以立即到最终，点一下连接收看~）

（一）疫苗接种篇

1、新冠疫苗和基本疫苗撞上，该怎么办？

这是一个很普遍的问题。一般来讲，疫苗接种分成基本接种和紧急接种，大伙儿要先接种现阶段更必须的。假如所处自然环境新冠感染风险性更高，就可以先用新冠疫苗，别的的如注射乙肝疫苗，沒有那么大的风险性，可以延后大半个月、一个月再接种。

2、延迟时间接种疫苗，实际效果会受到非常大影响吗？

新冠疫情期内，由于居家防护或是多种要素，在所难免造成疫苗推迟接种，对于此事许多父母都十分焦虑情绪。在电视节目中，王琳就表明，短期内的延迟时间接种，例如一两个月，并不危害疫苗的实际效果，等新冠疫情获得操纵，尽早接种就可以。

拥有专家教授的得出的回答，被这个问题困惑的宝妈妈这下放心了吧！

（二）膳食营养篇

1、特殊时期，什么食物有利于提高宝宝的自护力？

婴儿及少年虫草强肾王胶囊儿童阶段是人生道路重要的成长发育环节。蒋士龙表明，这一环节假如缺乏营养，会直接影响到人体生长发育、大脑发育，与此同时也会危害长大后的身心健康。在现在这类特殊时期，更要注重营养成分的平衡摄取。

对于不一样年龄层宝宝的养分要求，权威专家也各自列出了一些提议。

1）0-3岁婴儿

奶水是婴儿成长最安全性、最满意的纯天然食材，奶水中丰富多彩的乳铁蛋白、人免疫球蛋白及其细胞免疫，可以有效的防范及维护宝宝可免于传染性疾病的侵蚀。

不具有奶水标准而挑选奶粉喂养时，可首选考虑到挑选秘方中带有活力免疫系统蛋白质，如骨桥蛋白、乳铁蛋白，及其活性益生菌的婴儿配方奶粉，确保宝宝摄取的营养成分全方位平衡，更强守卫宝宝发展。蒋士龙透露，飞鹤在开展星飞帆卓睿秘方设计方案时，就尤其增加了乳铁蛋白和10倍复合益生菌，可以协助宝宝结构加固免疫系统线。

2）3岁以上儿童

这一环节的孩子非常容易发生挑食问题，偏食会造成维他命、矿物摄取不够，而人体脂肪、糖摄取又太多。维他命、矿物对身体的免疫功能十分大，一样锌、铜矿化学物质对保持身体的免疫系统功能也特别关键。

因而，父母要尤其高度重视填补充足的优质蛋白，这也是增强免疫力的关键。含有蛋白的食材有营养成分加强的少年儿童配方奶粉、牛羊肉、猪瘦肉、鱼虾、生鸡蛋、牛乳、黄豆等。

而且要多吃蔬菜水果，并留意补充营养元素C、维他命d、维生素D、铁制等维他命和营养元素。

此外，宝宝还可以适度地摄取一些零食，在锻练宝宝咬合和咽下工作能力的与此同时，也可以减轻新冠疫情引发的焦虑不安、抑郁情绪。零食可以选择必须多咬合的零食如风干牛肉、干果等。

2、孩子肠道不好，怎样开展膳食营养配搭？

肠胃是人体内最高的免疫器官，保持肠道菌群十分关键。

伴随着多功能性原材料的发生，像乳铁蛋白、β酵虫草强肾王母葡聚糖也可以提高人体免疫力。值得一提的是，乳铁蛋白被称作“身心健康的第一道防线”，但那样一种主要的原材料，之前绝大多数是靠进口的，就在前几日，飞鹤获得了领域内第一家乳铁蛋白生产许可证，解决了在我国牧业一直以来遭受的受制于人问题，未来中国宝宝的“粮食”安全性也可以获得更快的确保。

（三）居家医护篇

1、居家情景下，如何搞好日常的消毒？

父母们从外边回家，要在大门口把外套脱掉，清理完手、颈部、脸后，换好家中的衣服裤子，再去和孩子触碰。

此外，家中也需要按时消毒杀菌，尤其是少年儿童常常触碰的地区，如桌面上、小玩具等。

在电视节目中，王琳特别提醒，切勿过多消毒杀菌。过多消毒杀菌造成自然环境中微生物菌种类型和总数降低，危害孩子和生物的触碰，不益于人体免疫系统的生长发育。

2、怎么看待居家产生的心理健康问题？

除开营养成分和环境卫生外，孩子们的身心健康也不可忽略。许多粉丝们体现，居家以后孩子们的情绪波动非常大，例如睡眠质量不习惯，饮食不规律，发生无缘无故的又哭又闹等。

郑毅教师在电视节目中就提及，孩子玩的空間和条件都发生了转变，会发生一些不适合，父母要想办法丰富多彩一下不一样的运动方法。

此外，针对一些青少年儿童，许多爸爸妈妈居家产生的心烦和焦虑情绪，非常容易投影到孩子的身上，造成许多不应该管的也管了，孩子自身单独的区域并没有取得有效的达到，产生了一些心里的问题。

父母必须意识到心理状态的危害无所不在，多留意孩子的心情改变和行为，科学合理地去高度重视孩子心理状态的转变，让孩子可以能够更好地适应新环境。

（四）出门安全防护篇

1、出门时孩子的安全防护应该怎么做？

许多爸爸妈妈都是会碰到的一个出门的难点，便是给宝宝们佩戴口罩，常常一戴起来就给摘了，还会继续又哭又闹。

王琳在电视节目中，也对于此事提供了一些适用的提议：

（1）不必虫草强肾王胶囊10元一盒去人尤其集聚、尤其聚集的地区，到楼底下溜弯也不必凑得尤其的近；

（2）较为小的孩子，可以在车内放一个窗纱，针对飞沫传染也会具有一定的阻碍功效；

（3）能接纳的孩子，要合理配戴儿童专用型的防尘口罩，并随时随地关心配戴状况；

（4）回家了后，马上拆换衣服裤子鞋，并清理手、脸等外露位置。

2、出门后发烫，如何区分呼吸道感染、流行性感冒和新冠肺炎？

这也是许多家长都会疑惑的问题。在电视节目中，刘亚和也尤其强调，新冠病毒的感柒，务必得有病原体和传播途径。假如最近沒有去到聚集的场地，沒有触及到病原体，父母沒有需要去担忧。

三种种类在病症层面也是有一些差别，详细如下：

呼吸道感染：鼻子堵、流鼻水、打喷涕，很有可能会发高烧，一般是低轻中度发高烧，服食退热药合理；非常少发生肌肉疼痛或困乏的全身上下病症。

流行性感冒：忽然高烧（39-40℃），并且会发生咽喉痛、头疼、肌肉疼痛、困乏等病症。

新冠肺炎：没有症状的感柒后不病发，只在呼吸系统中检查到病毒感染；轻疾仅有一点发烫、干咳、困乏；重症患者大部分在患病一周后发生心跳次数加速，乃至艰难。