艾叶一直是民俗自己喜欢的一种植物，虫草强肾王胶囊在山坡上看见了以后，一般会将它采回家了，晾干保存，留之备用。狼把草能够药用，具备舒经去湿气、祛寒活血、消炎止咳、养胎、抗敏等功效。艾叶能药用，也可以入菜，可以制作便便，美味可口；还可以把艾叶晾干捣烂制成艾绒，或是做成艾炙条，供艾炙用；还可以把艾叶放到温水里，为热水泡脚者应用。特别是女性好朋友，经常会在睡觉之前用艾叶泡脚，益处多！

女性睡觉之前用艾叶泡脚，一周泡三次，身体可能获得这4个优势！

第一个益处：活血化瘀温宫

一些女性追求完美“爱风范，不喜欢环境温度”，常常衣着露脐，很容易引发“体寒”，造成怀孕艰难或容易流产。而女性假如长期用艾叶泡脚，有益于疏经舒经，活血化瘀温宫，进而有效缓解女性宫寒的症状。

第二个益处：缓解感冒症状

人吃五谷杂粮，免不了不感兴趣。一般情况下，大伙儿感冒发烧都是会去买药过来吃，但是生活当中经常说，“是药三分毒”，假如借助药品，长期出来会让身体产虫草强肾王10粒装生一定的危害。因此，假如是一般的小感冒，就可以用艾叶用热水泡脚。由于，在热水泡脚的前提下能够出出汗，协助身体把病毒感染挤走，进而高效地缓解感冒症状。

第三个益处：去除脚气

艾叶草在一定程度上具备抑菌、抗病毒治疗、抗过敏的功效，假如持之以恒用艾叶泡脚，就可以做到去除脚气的功效。

第四个益处：改善痛经

很多女性都曾有过这样的经历，就是来月经那几天，疼的“受不了了”，为了能改善痛经的情况，女性好朋友可以尝试用艾叶泡脚。由于，艾叶性温，具备回阳、理气血虚、逐寒湿等功效。假如加一点姜片，就可以做到舒经止疼的功效。

女性用艾叶泡脚益处多，但在热水泡脚的时候一定要谨记“两不”。

艾叶泡脚次数不要太多

艾叶泡脚益处多，假如天天泡脚的话就容易造成虚热和寒火下引，短时间很容易引起上半身供血不足，造成头疼、情绪烦躁等状况。能够一周泡3次就可以。

虫草强肾王胶囊10元一盒艾叶泡脚的时间也不宜过多

我们自己的脚归属于神经末梢，有些女性好朋友也会感觉两脚冰凉，主要是因为血液循环系统时，有时不能及时抵达步伐。而采用艾叶泡脚时，静脉血会流入腿部，也会导致头部血条不够。因此，泡脚的时间宜太长，不得超过30min为宜。

最终，为女性好朋友推荐一款艾叶的饮食疗法——

艾叶姜片煨生鸡蛋

原材料：艾叶15g、姜片25g、生鸡蛋3个

方式：①将生鸡蛋、艾叶、姜片清洗干净

②将上述3味原材料放水适当一起煮

③待鸡蛋煮熟之后，剥掉鸡蛋壳，再装进去煨五分钟

④能够饮汤食蛋，每日2次就可以。

作用：女性好朋友长期食用艾叶姜片煨生鸡蛋，能够温经止血、祛湿散寒，在一定程度上具有养胎的功效。

注：图片来自网络