1、是真，菠菜不能跟豆腐在一起吃由于菠菜是含有大量 草酸，而豆腐则带有钠离子，一旦菠菜和豆腐中的钙元素一结合，就会引发尿结石，还会影响钙吸收菠菜菠菜，属藜科菠菜属一年生草本植物，是极为常见的蔬菜之一菠菜原产地伊。

2、实际上，大家日常日常生活烧菜，将菠菜和豆腐一起吃一般不会造成肾结石的，由于草酸和钙元素融合造成草酸钙也是需要达到一定的量，而草酸是溶于水的物质，因此产生尿结石的几率是不大的研究表明，若是在补充钙的并增加维生素K1，能够大。

3、有关菠菜和豆腐一同吃，会形成草酸钙，而传闻那样就到了导致结石要指出是指菠菜含草酸，豆腐含钙量，二种一同吃有问题的话，那食品中带有草酸和钙的食材数不胜数，这还能开心吃饭吗可为什么其他有空就偏要抓住菠菜和豆腐。

4、实际上并不是这样，由于菠菜与豆腐所形成的草酸钙并非造成肾结石的草酸钙，而结石里边的草酸与钙要在肾脏功能里边遇上同时结合的而菠菜与豆腐所产生的草酸钙，它并不能够进入血液里，它总是伴随着身体代谢排出来，并不能被人体吸收。

5、菠菜和豆腐能够一起吃有的人认为菠菜内含草酸比较高，豆腐里面含虫草强肾王价格表有较多钙，假如菠菜和豆腐立即在一起混和之后服用，会虫草强肾王胶囊10元一盒产生大量草酸钙沉积，危害人体对钙吸收，最后草酸钙在肾脏功能里堆积造成结石，听上去颇有道理，具体并不是。

6、那样，它伤害到底有多大呢有两种时兴这样的说法白白浪费豆腐里的钙草酸和钙融合，也会导致结石但是难题的另一个方面也是假如不与豆腐一起吃，菠菜里的草酸也不吸取吗消化吸收以后，它难道说也不会影响钙运用推动尿结石的。

7、豆腐与菠菜一起吃可能会致使尿结石所产生的，根本原因是菠菜里的草酸与豆腐中的钙相结合产生草酸钙，危害人体对钙吸收其实大部分营养专家都建议正在做这个菜前把菠菜先用水焯一下就行了这样会带去大量草酸，就不会有以上。

8、能一起吃我们常说菠菜和豆腐不可以一起吃是由于菠菜中含有丰富的草酸，会和豆腐里的钙相结合产生难排出的草酸钙，危害钙吸收，长期下去就会形成尿结石菠菜不经过处理便与豆腐一起吃的确有这样一种现象的发生，可是将菠菜中。

9、有效制做是没毒的菠菜和豆腐不可以一起吃这话通过几十年的宣传策划，成为了众所周知深得人心法则但是，依据近年的研究成果能够判断，菠菜与豆腐不但是一个很好的组合，而且还是补充钙质壮骨的最佳搭档过去觉得菠菜。

10、由于菠菜里含有草酸，豆腐内有钙，二者一起就会形成不溶性的沉积，所以才强烈推荐一起吃 却还有一种说法，草酸是极易溶于水的，提前将菠菜开水中焯1分钟左右捞起来，就能除掉80%的草酸，这样的情况下就行了。

11、有可能造成结石方法只需先将菠菜焯一焯，豆腐煮一煮，菠菜焯过，它草酸没有了，换句话说绝大多数没有了，而豆腐呢，煮过以后，钙沉淀了，再把它放到一起吃，不会造成反映，十分安全。

12、菠菜可以跟豆腐一起吃，这几种都是最常见的用于搭配在一起食材，例如菠菜豆腐汤，下面为大家介绍作法提供材料豆腐300g菠菜120g矿泉水适当鲜辣鲜露调味品适当盐适量红萝虫草强肾王价格表卜1截 制作过程1豆腐清洗一下，切成薄片2。虫草强肾王10粒装

13、菠菜带有草酸，与豆腐里的钙融合形草酸虫草强肾王说明书钙，不容易被人体吸收，多吃会导致身体结石，对身体有害假如一定要吃菠菜豆腐，最好把菠菜洗干净后放到清水中淖一下，把草酸与苦涩味清除。

14、回应您好菠菜里的草酸含量较高，会和豆腐里的钙相结合成草酸钙，身体不容易消化吸收，但是由于草酸极易溶于水，只需要将菠菜在开水中焯1分钟左右捞起来，就可以去掉80%以上草酸再和豆腐混入一起吃也就没有问题。

15、菠菜 黄瓜黄瓜里面含有分解酶，会让菠菜中大量VC造成损害，因此这几种食材一起吃，分别的营养成分也得不到确保哦！菠菜 豆腐许多人十分关心菠菜和豆腐能一起吃吗？实际上是不可取的菠菜的草酸会与豆腐的钙产生草酸钙。