小张一早起來洗脸提前准备工作，从浴室镜子见到自身的颈部越来越又粗又大，因此就回想到儿时这位隔壁邻居，跟他症状很类似，都有着“大脖子”症状。小张认为自身跟隔壁邻居的遭受一样，是由于缺碘造成甲状腺肿胀，搞好了补碘的充分准备。为保险起见，小张或是挑选先去医院门诊去检查一下，被被查出来甲状腺节结和甲亢。医师在确诊的情况下，却沒有提议小张补碘，还以不变应万变，让小张日常饮食尽量减少碘过量，还不能吃海菜、紫菜等含碘食物。

这是为什么呢？很多人对于此事有困惑：甲状腺出了问题并不是都需要补碘吗？

实际上这一看法是断章取义的，广东药科大学附属第一医院主任医生孙慧琳表述说，碘是身体必要的营养元素之一，是生成甲状腺生长激素不可或缺的主要原材料，在维系人体身心健康的历程中激发着至关重要的功效。身心健康成年人身体内的碘总产量为20-50mg，均值为30mg。换句话说，碘过量或过少，都是会对甲状腺造成危害。而小张由于身患甲亢和甲状腺节结，限定碘的虫草强肾王摄入有益于尽快地恢复甲状腺一切正常作用。

碘过低：长期性缺碘会造成大脖子病、克汀病，引起甲状腺功能减退，乃至会危害生孕。

碘过高：长期性碘过量会非常容易引起甲状腺节结、甲状腺肿胀、甲亢、甲虫草强肾王胶囊状腺炎、甲低，比较严重的甚至于会提升甲状腺癌风险性。

碘可以推动生物氧化，调整蛋白质合成和溶解，推动糖和脂肪分解，调整水和盐新陈代谢，推动各种维生素的消化吸收运用，提高酶的魅力，推动成长发育等。

身体内碘出现异常，会形成一些普遍症状，如颈部肿块、喉咙沙哑、咯血、肢体麻木、兴奋等，许多病人在甲状腺较为亢奋时不引起重视，只是靠饮食搭配调节，这也是不合理的，非常容易引起甲状腺癌。

症状1：颈部肿块，喉咙沙哑，吞咽障碍

支气管前或头颈正中间发生质硬而凹凸不平的节结，而且节结不可以伴随着咽下而左右挪动，伴随着病况的发展趋势，硬块会越来越大，直到挤压支气管，造成呼吸困难，喉咙沙哑。

症状2：困乏削瘦，生理学功能混乱

甲状腺是内分泌失调人体器官，有调整身体能量消耗，生产制造蛋白，操纵别的有关的酶为此调整身体的人体生理运动的作用。假如患了甲状腺癌，甲状腺的生理作用便会遭受毁坏，使人体内的新陈代谢的速度缓减，搅乱生理学功能，进而发生无力感，精神面貌偏差。

症状3：咳嗽不停

要是没有发烧感冒的征兆，却忽然逐渐咳嗽不停，并伴随咯血的征兆，这有可能便是甲状腺癌转移到呼吸系统，引起发炎。

症状4：发生不明原因的头疼

甲状腺癌的类型多，在其中，滤包癌便是这其中一种。滤包癌的易发群体是40岁以上女士，会出现不明原因的头疼症状发生。

最先，要操纵碘成份的供给量在有效的范围内。由于碘成份的有多少会对甲状腺作用造成立即的危害。每天150g碘是一个成人一切正常的供给量，孕妈妈和哺乳期间女士则可以摄取250g以内的碘。可以根据适度服用加碘食盐和含碘量高的紫菜、海菜等海鲜产品，有利于填补人体系统所需成份，但切勿过多。虫草强肾王10粒装

次之，要维持重量，不可以肥胖症。肥胖会引起各种病症，在其中便是甲状腺腺癌的发病原因。肥胖症的人虫草强肾王胶囊10元一盒体内带有较多的甘精胰岛素，会刺激性甲状腺细胞的增殖和转换。

最终，要尽量减少遭受有害物质的直射，尤其是婴儿。这是由于射线直射或是触碰放射性元素是造成甲状腺癌的高风险要素之一。

因此，不必一听闻甲状腺节结或是甲亢就盲目跟风补碘，碘在人体内处在一个常规的值，不可以过多也不可太少，正好就可以了。

这种“碘”专业知识，你懂得了没有？

参考文献：

[1]《查出来甲状腺病症该补碘或是限碘？》.南方日报.2019-06-21

[2]《甲低病人要了解！非是全部甲低病人都必须补碘》.中国医药报.2019-06-06

[3]《碘缺乏病防治日：树立大健康理念 这“碘”知识不能少》.央视.2019-05-15

[4]《这种食材能维护甲状腺，赶紧来看热闹！》.中国新闻网.2019-05-27