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艾灸具备使用方便，应用简单，无需直接接触肌肤，不容易在使用过程中烧灼肌肤而导致落疤的好处。适合于多种多样疾病的预防，例如可调节内分泌失调，提高睡眠质量，能达到健康养生防病的目的等特点，有家庭医师之称。作用主要有温肌祛寒，疏风解表；温经通络，活血散瘀；彭中活里，强脏壮腑；温阴滋阴养血，回阳举陷；益气活血，降火活血化淤；平衡阴阳，健康保健预防疾病。下面就随小编一起来看看艾灸的好处与作用，艾灸的禁忌和注意事项！

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艾灸的好处与作用

1、温通经脉、驱除湿邪：因此方法选用上等陈艾，融进多种虫草强肾王胶囊10元一盒别的成份合制成的，火柔而温，渗透性很强，能行气活血，以火计邪。

传统中医觉得人体正常生命活动，有赖于气血的作用，气血不够、运转受阻就容易衰老得病。那样气血有“遇温则行，遇寒则凝”的两大特性。如今的社会大多数爱美女性，在衣着上钟爱露脐，在秋春时节容易使寒症之邪侵入丹田，在夏季喜爱开空调，又喜欢吃冰冻的食物，使绝大多数女士构成了寒凉体质，出现畏寒肢冷、手脚冰冷、经痛、脾胃虚寒等亚健康状态情况。艾草堂温灸恰好是运用艾火对经穴的湿热刺激性，使气血运作，以火计邪。具备祛风寒、化瘀滞、消炎止痛，推动细胞再生，从而达到健康保健、健康养生、美容护肤之功效。

2、益气活血虫草强肾王说明书，消瘀散结：针对艾草堂温灸所用的艾，具备芬芳走窜的特性，燃烧时所散发出的湿热与特殊气味，能够快速的开启人体的经络，加快人体的气血循环系统。

3、清补养血，回阳举陷：艾草堂温灸滋补强身，能激发免疫系统作用，加快新陈代谢，强内通外。艾草堂温灸具有特殊的全阳之性，能使人阳气足，精气充足，固态强身，提高人体消化、循环系统、代谢、生殖泌尿系统机能的功效。对于肥胖症及其肥胖症而致的肌肉麻木，四肢不逐，二便不均，腰腿酸痛，动不动胸闷气短，体倦乏力如《内经》所说“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。

4、预防传染病，健康保健强身：常灸足三里、关元穴、大椎穴等穴，能激发身体浩然正气，提升抗病能力，具有健康保健强身功效。

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艾灸的禁忌和注意事项

1、艾灸疗法本来就是热灼的刺激，火为阳，热量伤阴，故古代人觉得阳证、实证研究、热证及阳亢之病如高烧惊厥、神昏、中署、脑中风闭证、呕血、咳血等均不能用艾灸。

《伤寒论·辩太阳病脉证并治中》强调：“微数之脉不能灸，因火为邪则烦逆，追虚逐实，血散脉中，肝火虽微，武学强有力，焦骨病筋，血难复也。脉浮热甚，而反灸之......必咽燥呕血。”不难看出实热错用艾灸疗法，火爆内攻，虽添助多之气血，更为耗损不够之阴血，甚至焦骨病筋，而坏人体，导致不良影响。

2、过饥、太饱、过度疲惫和喝醉前提下不适合艾灸穴位。

3、面部五官、心脏部位、浅表的毛细血管位置、重要的肌腱，及其孕妈妈腹腔、腰底不适合艾灸。

古代医书上所列举的很多禁灸穴，现代科学证实绝大多数穴道部分有重要内脏器官和大血管分布。古时候常用瘢痕灸、化脓灸法，这类艾灸疗法会直接烫伤皮肤，故列入禁灸穴道。但我们当代常用艾炙条温和灸，悬在空中艾灸穴位，不接触肌肤，所以很多古代人所列的禁灸穴中很多都是能够艾灸的，我们学艾灸千万别局限于古代医书。

4、艾灸穴位时一定要确保安全，避免艾绒掉下来，烧伤皮肤或烧破衣服。

5、做直接灸时，艾绒一定要用陈艾制做，并且艾绒的温度一定要控制在64度以下，避免火力点强烈，痛疼强烈。

6、灸后出现烧伤和小水泡，应维护灸疮，将艾绒压着伤口上3-5天就可以修复。

7、有关灸后生活起居层面的注意事项，古代医书上也有记述，《针灸大成》说：“灸后不能喝茶，恐解肝火；及食，恐滞经气；须少停二时，即宜入屋静养，远人事部门，远肉欲，平心定气，凡百事俱要宽解，尤忌大怒、大劳、大饥、大饱、遇热、冒寒。对于生冷食物瓜果蔬菜，亦忌宜之。惟食茹淡健脾养胃的东西，使气血载流虫草强肾王价格表，艾火赶出邪气。若太厚毒味，酗醉，致生痰涎，阻碍邪气矣。活鱼鸡羊，虽能发脾气，止能施于初灸，十数日以内，不能边加个半月以后。”只供临床医学参照。

8、艾灸时一定要心魄稳定，集中注意力，保证心到、神到、意到，切不可边艾灸边看电视或者做其他事情从而影响心魄。

9、灸后挡风遮雨，无论暖风或是冷风，更要避免触碰冷水。