谈起零食，做父母的全是如临大敌。孩子病了，是由于零食吃多了；孩子不不想吃饭，也是由于零食吃多了；吃零食，孩子并没有营养成分……这些，总之只需孩子出一点问题，都需要零食来背黑锅。

和绝大多数爸爸妈妈一样，以前我也是那样来需要自身的孩子的。直到一次不经意的机遇，才更改了我的观点。有一次我带兜兜去亲戚家玩，恰好好朋友的孩子在吃巧克力生日蛋糕，以前由于担忧危害兜兜牙生长发育，我是严禁他吃巧克力的。好朋友的孩子拿了生日蛋糕为他共享，兜兜一脸高兴地望着我，看着我摆摆手，立刻心寒的低着头，朋友的孩子说：我不吃，你吃。那一刻，我心中很不是滋味。难道说就是我规定过于严苛吗？

喜欢吃零食是孩子的本性，一味地扼杀只能让孩子学好压抑感自身的心态，对日后的性情发展趋势是非常不利的。实际上，父母们避免孩子吃零食是为了更好地孩子的身体健康考虑。可是实际上，有一些零食是可以合理给孩子吃得，有一些就果断不好。下边这4种零食，便是一定要避免的那类。

1、含铅量高的零食

父母都了解，假如孩子摄取铅元素太多，会使孩子记忆力下降、精神实质不集中化。此外还会继续危害脑部和人体骨骼的生长发育。因此，父母要尽量地防止孩子吃含铅量高的零食。像爆米花玉米、腌渍水果罐头、油炸食品等，也有是用旧报纸包囊的零食，也会含铅量高。

2、辛辣食物零食

许多父母都怪异，为什么有一些孩子不太喜欢吃辛辣物，可是虫草强肾王胶囊喜爱吃辣条。由于辣皮中带有多种添加物，味儿及其口味都比常规的饭菜美味许多。可是孩子吃过于辛辣食物的食材，会影响到肠胃，造成消化不好。时长久了便会危害虫草强肾王胶囊10元一盒消化道的吸收作用，进而危害人体生长发育。

3、高热量食物零食

可口可乐、薯条、朱古力、鸡排等，都带有较高的发热量。这类含虫草强肾王胶囊价格表糖量含盐度高的食材吃多了，会提升孩子生病概率。关键的是会变弱孩子人的大脑学习培训和记忆力数据的工作能力。

4、反式脂肪酸高的零食

反式脂肪酸不易被身体消化吸收，孩子吃多了非常容易导致肥胖症问题。像奶茶店、棒棒糖、鲜奶油等，全是反式脂肪酸食材。