不知道谁说的：“卵巢老一岁，女人老十岁！” 所以 “卵巢保养”的广告让许多女性朋友眼前一亮，毕竟“永葆青春”的希望就摆在了眼前。

卵巢-最先发生衰老的器官

女性体内的雌激素是维持青春活力和身体健康的源泉，它可以保持我们皮肤的弹性、心脑血管的健康、骨头里的钙含量以及保护神经系统以至于不会健忘等等，而卵巢中的卵泡是雌激素生产的大本营。

卵巢衰老主要以卵泡数量逐渐减少、卵子质量下降及对卵巢刺激的反应低下为基础，40岁之后尤为显著，表现为生育力的逐渐降低，之后出现激素分泌紊乱，月经紊乱，到卵巢功能的最终衰竭，表现为绝经。

此外，全身各器官都有雌激素的受体，因此雌激素缺乏就会引起一系列更年期相关症状。

我想大家可能不知道，卵巢是女性身体中最先发生衰老的器官，所以卵巢衰老被视为女性衰老的启动器。谁都不想老太快，那有没有办法延缓卵巢的衰老？有推荐的保养方法吗？

别把误区当成抗衰攻略

?正是瞄准了中年女性的这种心理，卵巢抗衰、保养的广告漫天飞，但你懂得辨别吗？

误区一：年纪轻轻卵巢早衰不用担心，是可逆的

卵巢功能减退是一种自然的生理现象，就像人的自然衰老一样。但如果发生在40岁之前，就要警惕卵巢早衰了。

卵巢功能的衰竭，常伴有夜间睡眠过程中出汗、失眠、记忆力减退等更年期症状。

卵巢早衰不可逆，只有早发现，才能早控制。目前没有任何办法能让“衰老”的卵虫草强肾王胶囊价格表巢重新恢复年轻，我们只能尽早发现卵巢早衰的信号，并且通过积极治疗改善症状。

误区二：月经量越多，卵巢功能越好

一般情况下，生育年龄期的女性卵巢功能比较好，月经量通常会相对多一些。随着年龄增长，卵巢功能慢慢下降，月经周期会缩短，其后会先后出现月经量减少、月经周期不规律、月经稀发(周期变长)、闭经。

但有些女性以为月经量大，就是卵巢功能好，甚至是排毒养生，这种认知是错误的。经量过多会引起贫虫草强肾王血、抵抗力下降，本身就是对身体的伤害。

误区三：绝经后再次来月经是卵巢功能恢复了，重返青春

月经可视为女性卵巢功能的晴雨表。女性从卵巢功能正常到衰竭，必然经历月经从有到无的过程。

绝经后再来月经只是卵巢功能没有彻底衰退的一个标志。另外，和其他年龄段的女性相比，更年期女性异常出血更要注意，警惕一些器质性疾病。

误区四：通过精油按摩保养卵巢，有效果

不知从什么时候起，美容院的业务越来越广。不仅仅要在女性的脸上做文章，还有听起来就很吸引人的卵巢保养项目。

常规套路就是通过精油按摩，就能将一些“保养成分”输送到卵巢中。从而达成延缓卵巢衰老、气色红润、老公回家早……的成果。

但正常的卵巢几乎是摸不到的！！！(不仅摸不到，乱按还可能出问题)

卵巢本身非常小，处于坚硬的骨盆保护之下，而且前面还有其他器官、组织的遮挡。

守护卵巢健康，拒绝焦虑

卵巢功能是由其先天库存的和后天的消耗共同决定的，卵巢的自然衰老是每个女性朋友都不能回避的，这一过程是不可逆的。

不管是40岁之后还是40岁之前，不要被花里胡哨的广告焦虑裹挟，更不要做卵巢“讨厌”的事，压力、坏情绪以及不健康的生活方式都会伤害我们的卵巢健康！

1、盲目节食减肥不可取，营养不良，卵巢功能也会受影响；

2、合理饮食，啥都吃点，啥都别虫草强肾王胶囊10元一盒过，保证营养均衡；

3、尽量不熬夜，作息黑白颠倒会影响内分泌，让卵巢压力倍增；

4、戒掉限酒！烟草&酒精会对卵巢产生直接或间接损害；

5、坚持健身锻炼，躺着坐着老不动，体内的器官也会变懒；

6、保持心情愉快，做女人，最重要的就是开心呀！

对于步入更年期的女性来说，内服调理比改善外在更重要，在日常生活中，我们可以选择：思妍?金巢安调理，它主虫草强肾王10粒装要帮助女性解决和安全度过更年期所出现的各类问题和症状。具有改善月经不调，内分泌紊乱，雌激素减少、关节疼痛、头疼头晕、失眠盗汗、焦虑抑郁、潮热发红以及面部长斑等更年期综合征，其中富含的大豆异黄酮和多重草本精粹，能够在短期内快速平衡体内激素，消除黑色素黄褐斑，调理身体各种不适表现，长期补充能够保养卵巢和生殖系统，消炎抗菌防恶变，提高女性机体应对更年期的能力，安稳度过更年期。